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      一孕傻三年?与其说是一种身体状态,不如说是一种心理状态

      (2021-04-09 12:59:38)
      标签:

      孕妈妈

      分类: 沫沫话孕期

      一孕傻三年?与其说是一种身体状态,不如说是一种心理状态

      昨天接小宝,在幼儿园门口发生一件让人啼笑皆非的事情。

      一位妈妈站在我前面,反复和我确定在这里排队等待接孩子的是不是中一班,得到我肯定的回答之后,她满怀欢喜地和我说,今天是她家小二宝百天,她终于可以走出来接大宝了,这是从怀孕到现在大宝最盼望的事情,等下大宝一定会激动万分的。

      是啊,一般情况下家里有了小二宝,妈妈难免会在一定的时间段内偏重于照顾小宝,大宝在这个时间段最为敏感,也特备缠着妈妈。

      对妈妈来讲,手心手背都是肉,哪个不心疼呢?所以,妈妈有了机会,就赶紧来接孩子放学,用心弥补大宝心中的缺憾,真的好棒啊!

      一孕傻三年?与其说是一种身体状态,不如说是一种心理状态

      可是等我们都接到了自家宝贝,这位妈妈却惊恐万分:“我家宝儿怎么不见了?”

      她又赶紧问随着队伍出来的老师:“***去哪里了?”

      我们班的老师很是迷惑:“我们班里没有这个小朋友啊!”

      “啊?怎么会?”这位妈妈顿时紧张起来,再次反复确认是不是中一班,然后再次陷入焦虑:“我孩子的确是在中一班啊,开学她还告诉我换老师了。怎么不再这个班呢?”

      老师也跟着紧张起来,建议她赶紧和平日里接送孩子的家人联系,看看究竟怎么回事儿。

      电话打给孩子姥姥之后,真相大白:她家宝贝已经从中班升入了大班,所以现在是大一班的宝贝啦!

      这位妈妈和老师这才如释重负,妈妈不好意思地拉着老师连连道歉,说自己是“一孕傻三年”,完全过得糊里糊涂了。

      一孕傻三年?与其说是一种身体状态,不如说是一种心理状态

      我所在的一些育儿群里,也经常有妈妈倾诉发生在自己身上的这种“一孕傻三年”的囧事。

      有的妈妈怀里抱着宝宝,手上推着小推车,在公园里忽然大叫:“我家宝宝去哪里了?”完全忽略了自己怀里的孩子;

      有的妈妈则说自己产假结束之后回归上班,总是丢三落四,手忙脚乱,对比于过去的自己,好像记性特别不好一样;

      有的妈妈则是会忽然遗忘很多事情,不得不采用备忘录或者手账本来记录自己的一天计划,而在没有生育之前是完全不需要的。

      ……

      所以,针对“一孕傻三年”,似乎成为大家约定俗成的一种习惯,发生了囧事,不过是彼此笑笑,彼此谅解。

      一孕傻三年?与其说是一种身体状态,不如说是一种心理状态

      其实早有研究证明,“一孕傻三年”这种说法,是没有科学依据的。相反,女性怀孕、生产可以延缓衰老,而且有过生育史的女性患老年痴呆的比率远远低于不孕不育的女性。

      所以说“一孕傻三年”是一种身体状态,不如说是一种心理暗示。

      首先,表现在怀孕期间。

      孕妈妈在孕期里分泌的孕激素能使孕妇镇定,因此会让自己产生瞌睡、精力不足的感觉。总是处在这种状态下,自然不能和没有怀孕的状态相比,心理上也会产生极大的疲惫感。

      一孕傻三年?与其说是一种身体状态,不如说是一种心理状态

      其次,表现在睡眠状态。

      但凡怀孕到中后期的孕妈妈,都会有所感触,肚子已经大到翻身都困难,左侧卧睡得精疲力竭,睡眠怎么会好?

      但凡孩子呱呱坠地,那更是对新手妈妈睡眠的一种考验,哪个奶娃娃不是不分昼夜,饿了就哭,不舒服就闹,困了就睡?夜半三更哭叫个三五回都是正常现象。小娃娃是自由自在了,可怜的妈妈,只好随着孩子的睡眠而更改自己的睡眠,哪里会有美美的整夜觉呢?哪里能够有好的睡眠呢?

      没有好的睡眠,自然不会有好的状态,做事起来丢三落四,记忆力受到严重打击,也是人之常情。

      一孕傻三年?与其说是一种身体状态,不如说是一种心理状态

      第三,表现在精神状态。

      成为妈妈之后,自己的精力几乎都放在了宝宝身上,原本在意的事情,也没有那么在意了;原本记忆深刻的事情,也变得可以风轻云淡了。什么比眼前这个奶娃娃更让人喜欢、流连的呢?

      所以,精力放置不一样,状态自然也会不一样,与孩子无关的,妈妈的大脑就会自动屏除或放空,尤其是一边哺乳,一边上班的妈妈,更是忙上加忙,精力分散,顾此失彼的状态,看起来“傻傻”的也就再正常不过了。

      一孕傻三年?与其说是一种身体状态,不如说是一种心理状态

      第四,表现在自我暗示上。

      英国有一项研究报告显示:在他们的实验中,孕妈妈和非孕期的女性,在有关记忆力和注意力的一些客观测试中,仅有非常小的差别,微乎其微。

      但是在孕妈妈的主观感觉中,似乎认定了自己已经“笨入膏肓”;而非孕妈妈则认为自己是可以通过努力来调整状态的。

      也就是说,孕妈妈对自我心理暗示就是难逃“孕傻”,一旦出现精力跟不上、记忆力变差等现状,就立即无视客观原因,而认定自己就是“一孕傻三年”。

      一孕傻三年?与其说是一种身体状态,不如说是一种心理状态

      事实上,孕产期间妈妈体内的雌激素含量会逐渐升高。雌激素有什么用处呢?

      1、雌激素能够增加乙酰胆碱等神经递质的合成和传递,乙酰胆碱对于学习记忆和认知功能的正常发挥有着重要的影响。

      2、雌激素可增加血液中胆碱酯酶的浓度,对情绪及神经状态起到有益作用,积极调节学习、记忆和认知能力。

      3、雌激素对神经元功能和生长也有明确的促进作用。

      简而言之,女性的怀孕和生产对自身的记忆能力、认知能力并无破坏的影响,相反是一种大脑重塑的过程,更能促进女性的思考和认知能力,同时也会增强免疫能力。

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